000 02075nam a2200301 a 4500
001 000000829
005 20250616102629.0
008 090527s2002 sp 000 0 spa d
020 _a8449314240
020 _a9788449314247
040 _aDO-SdBNP
_bspa
_cBNPHU
082 _a152.46
_bC613m
100 1 _aClarkson, Michael,
_d1948-
_92915
245 1 0 _aMiedo inteligente :
_bcómo aprovechar la tensión que generan las situaciones de riesgo /
_cMichael Clarkson ; traducción Rafael Santandreu.
260 _aBarcelona :
_bPaidós,
_c2002.
300 _a299 p. ;
_c22 cm.
490 0 _aInteligencia emocional
_v39
500 _aTítulo original en inglés: Intelligent Fear
500 _aIncluye bibliografía
500 _aIncluye índice analítico y de nombres
505 0 _aAgradecimientos -- Introducción. Entrenarse en el miedo -- Toma de conciencia -- Entender el miedo -- Una nueva manera de entender el miedo. La defensa del ego -- Entender su reacción ante el miedo -- Gestión del miedo y la presión -- Recursos para el rescate -- Cambiar sus emociones -- El mejor nivel de activación -- Diferentes reacciones frente a la presión -- concentración -- La magia de la hiperfluidez -- Transformar el miedo en rendimiento -- La recuperación -- Poderes mentales. Usos prácticos -- Trabajo con límites de tiempo. Incrementar el tiempo disponible -- Pánico escénico -- Exámenes y entrevistas -- Deportistas de élite. Elevar el nivel emocional -- Energía del miedo en los servicios de urgencias -- La presión de la conducción -- El estrés cotidiano y las fobias -- Utilizar los recursos físicos que otorga el miedo -- El enemigo dentro de uno mismo. Controlar nuestras reaciones -- Sobrevivir a un asalto -- Héroes. Creo que puedo, creo que puedo -- Bibliografía -- Índice analítico y de nombres.
650 4 _aMiedo
_xAspectos psicológicos
_92916
650 0 _aÉxito
_9394
650 4 _aInteligencia
_92917
650 0 _aActitud (Psicología)
_9852
700 1 _aSantandreu, Rafael,
_etr.
_92918
830 0 _aInteligencia emocional
_n39
_92919
999 _c825
_d825