Suelta : el arte de soltar: libérate, crece, vive /
Yael Valenzuela.
- Primera edición.
- 249 páginas ; 23 cm.
Incluye una pequeña biografía en la cubierta posterior.
La depresión, la ansiedad, el estrés, la amargura y otros estados de ánimo tienen su origen en múltiples causas, muchas de las cuales no están a plena luz del día. Sin embargo, el autor usa la investigación y una combinación de factores clínicos, espirituales y sociales para poner en manos del lector una guía práctica y herramientas de alto valor para evitar caer en el estancamiento, la tristeza, el aislamiento e incluso el suicidio.