01751nam a2200289 i 4500003000900000005001700009007000300026008004100029020001900070040003000089041000800119082001800127100003500145245013100180250002400311264004600335300002800381336002700409337003400436338002800470500007500498520079700573650003201370650001701402650001601419650002601435DO-SdBNP20260615094733.0ta260615e2025    flu||||gr|||||||| |bspa d  a9789945298970.  aDO-SdBNPbspacBNPHUerda  aspa  bJ36s 2025222  aJáquez Arias, Marielaeautor  aLas sombras de la ausencia : bun viaje de autocuidado para transitar el duelo y reencontrar la luz / cMaiela Jáquez Arias.  aPrimera edición.   aFlorida : bEscuela de Autores, c©2025.  a97 páginas ; c21 cm.  atextobtxt2rdacontent  asin mediación bn2rdamedia  avolumenbnc2rdacarrier  aIncluye biografía de la autora en la parte superior de la cubierta.   aLAS SOMBRAS DE LA AUSENCIA: Un viaje de autocuidado para transitar el duelo y reencontrar la luz es una obra íntima y transformadora que invita a recorrer el duelo desde el amor y la conciencia.
Tras la partida de su hermano, la autora comparte con honestidad cómo la ausencia impactó en todas las dimensiones de su ser y cómo descubrió que el dolor puede convertirse en un camino de integración y sanación.
En estas páginas encontrarás reflexiones profundas y, sobre todo, la guía del método LUZ, una propuesta práctica de autocuidado que acompaña cuerpo, mente, emociones, vínculos y espíritu. Con ejercicios, preguntas de introspección y recursos inspiradores, este libro no promete “superar” el duelo, sino aprender a transitarlo y reencontrar sentido. 0aMotivación (Psicología) 0aPsicología 0aAutoestima  0aAfirmación personal