Manual de ejercicios físicos para el Ejército Nacional. / 

 - Santo Domingo :  Ejército Nacional,  1998 
 - [44] p. :  il. ;  21 cm. 
 - Publicaciones del Ejército Nacional .
<br/><br/> La Biblioteca posee el vol. XI 
<br/><br/>Introducción.  Para qué sirven los ejercicios.--  como se progresa.--  Fijando su propia meta.--  Cuando y con qué frecuencia hacer ejercicios.--  Los soldados pueden ser deficientes en su nivel de acondicionamiento debido a.--  Ejercicio de estiramiento.--  Rotación del cuello.--  Estirar cuello y hombros.--  Estiramiento del pecho.--  Estirar alternando un lado.--  Estirar un lado.--  Sentado a lo largo.--  Estiramiento de la rodilla.--  Estiramiento del muslo.--  Estiramiento de la cintura y muslo.--  Estiramiento de la ingle.--  Ejercicio de acondicionamiento físico.--  Salto a lo alto.--  Girar y doblar.--  Flexione de brazos (pechadas).--  Flexión lateral del tronco.--  Torcer el tronco.--  Sentarse en cuclillas y doblar el torso hacia adelante.--  Flexión de rodillas.--  Trote en su lugar (cadencia rápida).--  Reglamentación para prueba física.--  Volver a tomar eventos.--  Secuencia de la pruebe.--  Pechadas.--  Abdominales.--  Carrera de 2 millas. 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Ejército Nacional --República Dominicana--Manuales 
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label> / M294e